Mens sana in corpore sano

J'ai fait l'effort pour S. d'aller courir ce soir dans un parc plutôt agréable, en bord de Seine. Je n'avais pas couru depuis des années... Etrangement, je problème n'a pas été le souffle, mais les articulations : j'avais les genoux qui se "coinçaient". Impression d'avoir les ligaments raides. J'ai donc dû m'arrêter pour marcher et m'étirer plusieurs fois.
Mais le bilan aurait pu être pire. J'ai crû que j'avais un caillou dans ma chaussure. En fait, j'ai une magnifique ampoule sous le pied...
Pour les vacances en Espagne, je vais tâcher de poursuivre dans cette voie, et je nagerai là-bas. Certes, je ne suis pas une naïade gracile et grâcieuse: je flotte, j'avance, mais je suis nerveuse quand je n'ai plus pied. A la mer, ce n'est pas top. Dans la piscine, je dois toujours être au bord pour me sentir rassurée. Pourtant, j'ai beaucoup progressé : je saute dans l'eau, je fais deux trois longueurs...
Oui, je sais, un mythe s'effondre.
